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7款冬季养生汤 男人滋补良药

发布时间:2019-04-28 09:27:45
7款冬季养生汤 男人滋补良药 导语

补身体,不是顿顿大鱼大肉、餐餐鱼翅鲍鱼那末简单,更何况合适他人的营养放在你身上却有可能成了负担。中国人历来说究冬补,这是我们中国古老的养生之道。而男人,1个庞大的整日在职场打拼、透支生命的人群,更应成为冬补的目标人群。男性冬季喝甚么滋补汤好呢?小编给

  补身体,不是顿顿大鱼大肉、餐餐鱼翅鲍鱼那末简单,更何况合适他人的营养放在你身上却有可能成了负担。中国人历来说究冬补,这是我们中国古老的养生之道。而男人,1个庞大的整日在职场打拼、透支生命的人群,更应成为冬补的目标人群。男性冬季喝甚么滋补汤好呢?小编给广大男性朋友介绍几种滋补汤。

  1、天麻竹荪煨乳鸽

  鸽肉性温味甘,是高蛋白、低脂肪,并含有18种氨基酸及多种微量元素的滋补佳品,对调理人体大脑神经系统,改良睡眠、促进食欲、帮助消化、激活性腺分泌和脑垂体分泌,以致全面平衡人体性能,调理并强健身体,有着特殊的食疗效果。

  原料:天麻、花旗参、竹荪、乳鸽、枸杞

  制作方法:

  1、将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过;

  2、 将乳鸽放下炖锅中,加入天麻、竹荪、花旗参和枸杞,加水加盖原锅隔沸水炖3小时以上即成。

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导语

得了感冒,很多人会在家中用1些“土方法”减缓不适,英国《逐日邮报》11月11日专门约请了多位专家对这些方法的公道性进行了点评。 鸡汤。 它被称为“犹太人的青霉素”,研究显示鸡汤中所含的蛋白质有助于杀灭入侵人体的感冒病毒。 英国伦敦圣乔治医院的首席营养师凯瑟

得了感冒,很多人会在家中用1些“土方法”减缓不适,英国《逐日邮报》11月11日专门约请了多位专家对这些方法的公道性进行了点评。

鸡汤。它被称为“犹太人的青霉素”,研究显示鸡汤中所含的蛋白质有助于杀灭入侵人体的感冒病毒。

英国伦敦圣乔治医院的首席营养师凯瑟琳认为,免疫细胞的生成需要蛋白质,可鸡汤中所含蛋白质很少,还不如喝1杯牛奶。认为它能杀灭感冒病毒,可能有些过头了。

蜂蜜和柠檬。用来减缓咳嗽和嗓子疼。以色列研究发现,服用蜂蜜能减轻儿童咳嗽。美国研究显示,蜂蜜特别能减轻夜间咳嗽。

英国耳鼻喉科医生亚当认为,1杯热的柠檬汁和蜂蜜饮料让患者感觉有效的缘由多是饮料热度起了关键作用,有助于暂时减缓嗓子疼和咳嗽。

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导语

高圆圆曾流露她的肌肤养生秘诀就是吃红豆薏仁粥,同时,她也爱食用少许黑巧克力,帮助身体新陈代谢。 女星努力保持自己在萤光幕前最亮丽的1面,因此保养方式百百款。上个月才刚欢度34岁生日的大陆女星高圆圆,虽然已迈入轻熟女阶段,但高圆圆的肌肤保养可是让人看不

  高圆圆曾流露她的肌肤养生秘诀就是吃红豆薏仁粥,同时,她也爱食用少许黑巧克力,帮助身体新陈代谢。

  女星努力保持自己在萤光幕前最亮丽的1面,因此保养方式百百款。上个月才刚欢度34岁生日的大陆女星高圆圆,虽然已迈入轻熟女阶段,但高圆圆的肌肤保养可是让人看不出她的年纪,原来秘密是1碗粥。

  17岁就出道的高圆圆,岁月在她脸上完全不留任何痕迹,高圆圆自从与赵又廷公然交往后,迅速打开她在台湾的知名度,也让人认识到这位大陆气质女星,据陆媒报道,高圆圆的素颜在演艺界可是公认最美的,高圆圆流露她的肌肤养生秘诀就是吃“红豆薏仁粥”。

  高圆圆:爱喝红豆薏仁粥,帮助气色红润

  高圆圆曾表示,脾胃较弱的人可以试试红豆薏仁粥,由于绿豆比较偏寒,自己吃了都会胃疼,所以1般都会选择红豆薏仁粥,不但可以养颜美容,还可以到达健脾养胃、补血等功效。

  营养师:喝红豆薏仁水,美容效果会更佳

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